Coronavirus से बचा सकता है N95 मास्क? जानें पहनने का सही तरीका क्या है
कोरोना वायरस (Coronavirus) बीमारी के लक्षण बेहद कॉमन हैं और कोई व्यक्ति करॉना वायरस से पीड़ित न हो तब भी उसमें ऐसे लक्षण दिख सकते हैं।
ऐहतियात ही करॉना से बचने का तरीका है
दरअसल, इस बीमारी के लक्षण बेहद कॉमन हैं और कोई व्यक्ति करॉना वायरस से पीड़ित न हो तब भी उसमें ऐसे लक्षण दिख सकते हैं। जैसे-नाक बहना, सिर में तेज दर्द, खांसी और कफ, गला खराब, बुखार, थकान और उल्टी महसूस होना, सांस लेने में तकलीफ, निमोनिया, ब्रॉन्काइटिस आदि। करॉना वायरस की वजह से रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट यानी श्वसन तंत्र में इंफेक्शन हो जाता है।
बैक्टीरिया वायरस से बचा सकता है मास्क
N95 मास्क बैक्टीरिया और वायरस से सुरक्षा देने में काफी मददगार है और इसलिए इस नए करॉना वायरस से सुरक्षित रखने में भी मदद कर सकता है N95 मास्क। हालांकि बाकी के साधारण या सर्जिकल मास्क वायरस के ट्रांसमिशन को नहीं रोक सकते। यही वजह है कि N95 मास्क की बिक्री काफी तेज हो गई है। N95 मास्क में 6 लेयर होते हैं जो माइक्रो बैक्टीरिया और वायरस को अंदर आने से रोकता है।
मास्क कब यूज करना चाहिए
– अगर आप हेल्दी हैं तो आपको मास्क पहनने की जरूरत सिर्फ तभी है जब आप किसी बीमार व्यक्ति की देखरेख में लगे हैं, खासकर अगर वो करॉना वायरस से पीड़ित है
– अगर आपको खांसी, सर्दी और छींक आ रही है तो मास्क का इस्तेमाल करें
– मास्क तभी असरदार साबित होगा जब आप उसके साथ हैंड हाइजीन का भी ख्याल रखें यानी नियमित रूप से हैंड वॉश करते रहें
– अगर आप मास्क यूज कर रहे हैं तो आपको पता होना चाहिए कि मास्क को सही तरीके से कैसे पहनना है और फिर उसे डिस्पोज कैसे करना है
मास्क पहनते वक्त इन बातों का रखें ध्यान
– मास्क पहनने से पहले अपने हाथों को साबुन पानी या फिर ऐल्कॉहॉल बेस्ड हैंड सैनिटाइजर से अच्छी तरह से साफ कर लें
– अपनी नाक और मुंह को मास्क से अच्छी तरह से ढंक लें ताकि मास्क और चेहरे के बीच कोई गैप न रहे
– मास्क पहने हुए हैं तो उसे बार-बार गंदे हाथों से टच ना करें
– सिंगल यूज मास्क को दोबारा बिलकुल यूज न करें और हर बार एक नए मास्क का इस्तेमाल करें
– मास्क को हटाते वक्त उसे सामने से बिलकुल टच न करें और पीछे की तरफ से पकड़ कर खोलें और तुरंत ऐसे डस्टबिन में डालें जिसमें ढक्कन लगा हो
– उसके बाद एक बार फिर हाथों को साबुन पानी या सैनिटाइजर से अच्छी तरह से साफ कर लें
